Ayo Peduli Kesehatan Sejak Dini

Menerapkan pola hidup sehat dan menghindari kebiasaan buruk yang dapat merusak kesehatan membantu Anda untuk terhindar dari berbagai serangan penyakit

Author: Leni

Seputar Tanam Benang

Selain perawatan botox, tanam benang juga menjadi salah satu kegiatan yang banyak diminati kaum hawa untuk mengatasi masalah kecantikan. Betapa tidak, selain biayanya yang lebih ringan sekitar 1-2 juta rupiah juga hasilnya yang tak kalah memuaskan. Dalam tahap proses penanaman benang, umumnya dokter akan:

  1. Menentukan terlebih dahulu benang yang akan dimasukkan ke lapisan kulit wajah, baik itu tipenya, panjangnya, maupun jumlahnya.
  2. Membersihkan kulit wajah pasien agar bebas dari kotoran.
  3. Mengoleskan krim anestesi atau pembiusan yang berfungsi untuk meminimalisir rasa nyeri ketika benang ditanam.
  4. Memastikan titik-titik yang akan ditanam benang dengan cara memberikan penandaan, misalnya di hidung, dahi, pipi, dagu, dan lain sebagainya.
  5. Memulai proses tanam benang untuk mengatasi persoalan yang dialami
  6. Melakukan pengompresan dengan krim khusus sebagai tindakan pemulihan

tanam-benang2

Hasil daripada tanam benang akan mulai terlihat setelah satu minggu pasca perawatan. Namun di samping itu, ada pula yang mencapai 2 hingga 3 minggu terutama untuk pertama kali perawatan dan banyak masalah kecantikan yang ingin diatasi. By the way setelah mengenal definisi tentang tanam benang dan prosesnya, tahukah Anda apa saja manfaat yang bisa diperoleh, perawatan setelahnya, dan efek samping yang bakal dialami? Untuk mengetahui hal ini lebih lanjut, yuk ikuti uraiannya di bawah ini:

Manfaat

Tanam benang tak hanya bermanfaat dalam mengatasi kulit wajah yang kusam dan keriput, tetapi juga banyak menawarkan manfaat lain di antaranya melancipkan wajah yang bulat, membuat wajah lebih kencang, menjadikan wajah tampak awet muda, mengatasi tanda-tanda penuaan dini (di beberapa bagian-bagian wajah), mempercantik hidung, bahkan pula menjaga tubuh agar tetap ideal. Contohnya untuk hidung pesek, dapat disiasati dengan tanam benang di hidung sehingga batang daripada alat pernafasan tersebut menjadi terlihat menarik. Begitu pula bila ingin menjaga keseimbangan berat badan, benang akan ditanam di perut untuk menekan nafsu makan.

Perawatan setelahnya

Setiap perawatan wajah yang memberikan hasil ekstrim disarankan untuk memberi jeda bila ingin melakukan perawatan berikutnya, terutama untuk peeling, mikrodermabrasi, facial, dan berbagai hal lainnya untuk menghindarkan dari berbagai dampak buruk. Khasiat tanam benang akan bertahan sekitar 6-8 bulan, lepas dari masa tersebut disarankan untuk melakukan perawatan ulang agar kecantikan dapat terjaga secara optimal. Mengingat biayanya yang cukup mahal hingga mencapai 2 juta rupiah dan perawatan yang mesti dilakukan ulang, maka hal ini harus dipertimbangkan lebih lanjut agar hasilnya tidak sia-sia.

Efek samping

Ada hal penting yang membuat tanam benang mengakibatkan dampak buruk, seperti yang dialami pasien-pasien sebelumnya yakni salah pilih klinik kecantikan. Dokter melakukan praktik secara ilegal dan alat yang digunakan pun berbahaya sehingga terjadi hal-hal yang merugikan, di mana justru merubah keadaan pasien menjadi lebih buruk. Untuk menghindari perkara tersebut, pastikan memperoleh klinik dan dokter estetika yang terpercaya dan sudah benar-benar berpengalaman. Beberapa efek samping yang bisa saja dialami dalam perawatan ini ialah rasa nyeri saat berlangsungnya penanaman benang, bengkak, memar, dan lebam pada daerah atau bagian injeksi. Tidak perlu cemas mengalami efek samping tersebut karena dapat pulih selama beberapa hari setelah perawatan dilakukan.

Tanam benang dapat menjadi pilihan Anda untuk keluar dari berbagai masalah kecantikan yang selama ini dikeluhkan. Namun, Anda juga harus siap dengan biaya yang harus dikeluarkan dalam setiap enam bulannya untuk melakukan perawatan secara rutin guna memperoleh hasil yang memuaskan.

Yuk Lakukan Ini supaya Jantung Tetap Sehat

Jantung merupakan organ tubuh manusia bagian dalam yang berfungsi untuk memompa darah melalui pembuluh darah dan memiliki irama secara berulang. Jika kesehatan jantung mulai bermasalah, salah satunya karena aliran darah tersumbat sebab banyak plak yang terdapat dalam pembuluh darah, bukan tidak mungkin hal ini bakal mengancam keselamatan nyawa penderita. Begitu juga dengan katup jantung, utamanya harus dijaga dengan baik supaya setiap katup bisa berfungsi dengan maksimal.

jantungku sehatOleh karena itu, jantung menjadi salah satu organ tubuh yang wajib dijaga supaya fisik tetap sehat dan bisa melakukan aktivitas seperti biasanya. Yuk baca dan aplikasikan kiatnya di bawah ini:

Konsumsi buah dan sayur setiap hari

Buah dan sayur seperti apel, mangga, melon, stroberi, anggur, pear, jeruk, semangka, bayam, wortel, tomat, brokoli, jagung, kacang panjang, dan lain sebagainya merupakan jenis makanan yang baik untuk dikonsumsi karena memiliki kandungan vitamin, serat, dan air yang tinggi. Sementara makanan cepat saji dan juga junk food termasuk jenis makanan menyimpan banyak lemak jenuh dan gizi yang rendah sehingga tidak kurang baik bagi kesehatan tubuh. Sebagaimana kita lihat bahwa di jaman dahulu masyarakat jarang mengidap penyakit serius karena makanan yang mereka konsumsi masih sangat alami bahkan tidak mengkonsumsi makanan instant, sehingga umur mereka relatif panjang dan kesehatan tetap terjaga. Berbeda halnya dengan zaman sekarang, makanan sudah banyak dicampur dengan bahan-bahan pengawet sehingga membuat kesehatan tubuh menjadi lebih mudah terancam.  Sekalipun kesibukan membuat kita tidak memiliki banyak pertimbangan dalam memilih jenis makanan, namun alangkah baiknya bila memperhatikan dan mempertimbangkan hal ini lebih lanjut.

Lakukan senam jantung sehat

Supaya jantung dapat berfungsi secara maksimal juga harus dilatih dengan baik. Dalam hal ini, penting untuk melakukan senam jantung sehat, baik itu di rumah maupun di tempat umum yang biasa dilakukan setiap pagi minggu atau juga pada saat peringatan hari bersejarah. Senam jantung sehat sangat aman untuk diikuti mulai dari anak-anak, remaja, dewasa hingga orang tua karena gerakannya relatif mudah dilakukan. Gunakan peralatan yang lengkap dan nyaman supaya kegiatan tersebut bisa diikuti secara maksimal dan optimal. Biasanya, instruktur senam juga selalu mengingatkan untuk menghitung denyut jantung sebelum dan sesudah pemanasan sehingga denyut jantung normal bisa diketahui.

Hindari pemicu timbulnya penyakit jantung

Yang tidak kalah penting dalam menjaga kesehatan jantung adalah melakukan pencegahan sebelum timbulnya gejala penyakit tersebut. Seperti halnya kata pepatah, “mencegah lebih baik daripada mengobati”, artinya menghindari hal-hal yang dapat memicu timbulnya penyakit jantung akan jauh lebih aman ketimbangkan harus melakukan pengobatan. Bagaimana tidak, suatu penyakit yang disembuhkan tentu akan meninggalkan bekas dan tidak memungkinkan untuk sembuh seperti sedia kala jika memang kondisinya sudah parah.

Dengan kata lain, mengobati suatu penyakit memang sangat membenarkan untuk sembuh, akan tetapi tidak menjamin kesembuhan seperti sebelumnya. Penyakit jantung utamanya disebabkan oleh beberapa hal, antara lain merokok yang terlalu berlebihan dan tidak dapat ditinggalkan, mengalami hipertensi, suka mengkonsumsi minuman beralkohol, dan makanan berkolesterol tinggi serta fast food. Agar kesehatan jantung dapat terjaga dengan baik, upayakan untuk bisa menghindari berbagai pemicu tersebut dan lebih memprioritaskan untuk mengkonsumsi air mineral serta buah dan sayur yang kaya nutrisi.

Hidup sehat berawal dari gaya hidup yang sehat. Maka dari itu harus bisa menerapkan pola hidup sehat agar tubuh tetap terjaga kesehatannya. Ketiga hal di atas tentunya tidak sulit dilakukan sebagai upaya pencegahan, di bandingkan pengobatan dengan biaya yang tinggi namun hasilnya belum menjanjikan.