דמיון מודרך   

השיטה הנובעת

נירה קרמר

 

 

                                                                                    

 

 

בכתביו הרפואיים מתייחס הרמב"ם לנפש האדם כחלק בלתי נפרד ממנו. "ובעבור זה צוו הרופאים להשגיח בתנועות הנפשיות ולהסתכל בהם תמיד.... " (מתוך כתבים רפואיים, רבנו משה בן מימון, הוצאת מוסד הרב קוק ירושלים) .

מתוך ההבנה כי יש קשר בלתי נפרד בין הגוף הנפש והרוח ניתן להבין כי עבודה על הנפש יכולה לסייע בריפוי או בהקלה משמעותית של מחלות שונות. למעשה נראה שכל מחלה היא מסר הניתן להסתכלות לבירור וללמידה. אחת הדרכים לכך הוא תהליך הדמיון המודרך.

הרמב"ם אף מוסיף וכותב: "דע שיש בבני אדם סגלות כי יכולין לפעל על-ידי מחשבתם מה שהם חושבים.

אומר כ"ק אדמו"ר הרייץ מליובאוויטש: "מחשבה וציור בכוחם להעמיד את האדם בכל זמן ומקום שהוא רוצה. כשהאדם רוצה, הרי במחשבה וציור הוא יכול להעמיד את עצמו בימי עבר, ולחיות אותם מחדש בזמן ובמקום הזה שהוא נמצא, כפי שחי אותם אז...אדרבה כעת, כשהוא מבוגר יותר ומנוסה יותר, וכבר עבר חלק מסויים מחייו, הוא יכול להבין טוב יותר את אשר ראה בעבר" (ליקוטי דיבורים כרך א')

 

ואכן, לכל אדם מערכת אמונות משלו. במהלך חייו האדם רוכש יידע, חוויות, לקחים, התנהגויות, ומקבל ביקורת רבה. כל אלו משפיעים על חייו ועל התנהגותו, בונים את אמונותיו ונוטלים חלק בבניית החוקים על פי הם הוא מנהל את חייו. חווית הלידה, בית הוריו, בתי הספר בהם למד, ישיבות  ועוד, בונים לאט ולעומק את תגובותיו, ומשפיעים  על התנהלות נפשו ותגובותיו הפיזיות.

מכיון שהאדם סופג חוויות אלו לאט ולעומק הם משתרשים אצלו וקשה מאד להסביר לו כי חלק מאמונותיו אינן באמת מבוססות ומכשילות אותו. הוא בטוח בדרכו ובהרגליו. כאשר אמונות אלו גורמות לו לסבל נפשי או פיזי או שניהם כאחד הוא זועק לעזרה, אך אינו מבין ששורש הבעייה טמון בו עצמו, בנפשו ובנשמתו.

אמונה (שם בדוי) בת 55, שהיתה בדכאון שנים ארוכות, לא ידעה להצביע על הגורמים להרגשתה. לאחר טיפול בדמיון מודרך הבינה כי בילדותה נהגה אמה להשאירה לבד עם אחיה הקטנים, כדי לעבוד למחייתה במכולת הקטנה שפרנסה אותם בדוחק. האם היתה שבה לאחר רדת החשיכה. הדבר השאיר בה משקעים קשים. רק לאחר שהבינה את שור בעייתה וידעה לסלוח לאמה מתוך הבנה, היא השתחחרה מן הדכאון והעצב שלוו אותה כל כך הרבה שנים.

 

המטפל באמצעות שיטת הדמיון המודרך יכול לבחור באחת משתי השיטות הבאות: השיטה הנובעת, או השיטה המתוכנתת בה המנחה המטפל, מוביל את המטופל אל מקום מסויים שהוא מחליט עליו ומכאן מדריך אותו להמשך הדרך.

השיטה הנובעת משמשת ככלי לאדם אשר יוכל באמצעותה, מתוך דרך העולה מנבכי נפשו, לגלות את התפיסות המתאימות לו, ואת הפתרונות לשיקום חייו (הפתרונות יעלו מתוך האדם עצמו). עליו להאמין בכוחותיו ובעזרת השם יתברך ימצאם.  עליו לעבור תהליך שיבוא מתוכו, ובעזרתו יכיר את עצמו וייפגש עם המקום שלו.

הכוח המדמה שבאדם יוצר מפגש בין החומר, הרוח, הגוף והנפש.  תפקידו לאפשר לגוף להבין את שפת הנפש ולנפש להבין את שפת הגוף. בעת התהליך נפגש האדם עם קולות המעוררים בו אולי התנגדות. קולות העולים מאותם מקומות עמוקים בנפש ומזכרונותיו. החיים מוכתבים ממאגר דימויים שאנו בנינו לעצמנו ואלו מעכבים אותנו. אם בילדותו אמרו לאדם שיש לו ידיים שמאליות, גם אם לא יזכור שאמרו לו זאת או מי אמר לו, יווכח שכל ימיו מלווה אותו אמירה זו ומערערת את בטחונו העצמי. באמצעות השיטה הנובעת יש אפשרות להשיל שפות של דימויים המכשילים אותנו ולזהות את אלו הקרובות לנפש שלנו, לאלו השייכות לנו באמת. בנפש יש נקודת אמת היכולה לזהות שקר או אמת. עלינו ללמוד להשתמש בה ולהיות קשובים אליה.

בזמן התהליך אנו נפגשים ברגשות שלנו ולומדים לזהות אותן.   

תהליך הדמיון המודרך מסייע להשתחרר מפחדים וחרדות, מכאבים פיזיים שונים, מהרטבת לילה, מבעיות בזוגיות, מקשיי תקשורת  ועוד (לעתים בשיתוף עם טיפול קונבנציונאלי אחר).

ייתכן כי התהליך ישחרר את האדם מחסימות שהשתרשו בו. האמונה כי הקב"ה מנחה אותנו להגיע למקום הנכון מסייעת להתקדם צעד אחר צעד עם התהליך כדי להגיע לפתרון המתאים לנו.

מדובר בתהליך ארוך ומחייב. התהליך דורש שיתוף פעולה מלא בין המטפל למטופל. על המטופל לעבוד גם בבית כדי להגיע לפתרון בעייתו.

 

 

מקרה טיפולי:

לנעמה (שם בדוי), בת 60, יש הורים בגיל העמידה. מכיוון שהיא עסוקה מאד, אינה  מספיקה לבקר אותם כפי שהיתה רוצה, וייסורי מצפון מלווים אותה ללא הרף. הדבר גורם לה לחרדות, חלומות ודאגה רבה. מפגש של תהליך דמיון מודרך על פי השיטה הנובעת (ללא כל הכוונה לנושא מסויים), העלה תובנות מעניינות. היא ראתה את הוריה כשהם מנחמים אותה בכך שהיא כן עושה עבורם הרבה וכי ההתפתחות האישית שלה חשובה להם מאד. בהמשך הרגישה נעמה שהרוחניות היא זו התומכת בה וכי היא רוצה שהיא תמשיך ללוות אותה. התהליך הוביל למפגש בין הצדדים המתלבטים. הרוחניות וההורים מתחברים. מלווים אותה ואת הוריה שמחה, אהבה ושלווה. אבן יקרה שהיא לקחה בעת התהליך כסמל, תלווה אותה מעתה ואילך ותחזק אותה בדרכיה. התהליך המתואר הינו מפגש אחד מתוך סידרת מפגשים של שיטת דמיון מודרך, השיטה הנובעת והוא נקרא: מפגש בין הימין והשמאל. המפגש הביא את נעמה לתובנה שהיא בחרה בדרך הנכונה. השמאל המייצג בדרך כלל את הגבורה, קרי, העצירה, חוסר התנועה, שליטה עצמית, העלה אצל נעמה את ההורים ונקיפות המצפון שלה, כשמולם הימין, המייצג את החסד:  התנועתיות, ההשפעה והשינוי, שביטאו אצל נעמה את :הרוחניות, ההתפשטות והקידום העצמי שלה. התהליך הוביל אותה לפתרון בעת ההתמזגות של שני הצדדים.

 

נירה קרמר מטפלת בדמיון מודרך, רפלקסולוגיה, עיסוי ארומתרפי.

לפרטים ושאלות: 02-6788061, 052-2638778